Cách làm thơm sữa mẹ

Cách nấu và nếm sữa mẹ

02:16, 01/09/2018 Sữa mẹ luôn là chủ đề được các mẹ quan tâm hàng đầu, đặc biệt là trước và sau khi sinh. Vậy làm thế nào để vú sữa chín và thơm.

Quảng cáo

Cách nấu và nếm sữa mẹ

Có khá nhiều mẹo nhỏ được các mẹ truyền tai nhau và chia sẻ trên mạng xã hội, hãy cùng tham khảo những mẹo nhỏ này xem có áp dụng được cho mình hay không nhé.

Thơm sữa mẹ nếp cẩm

Với cách làm sữa mẹ bằng gạo nếp cẩm, các mẹ cần lưu ý chuẩn bị gạo nếp, hành tím và khăn sạch để thực hiện.

Nấu xôi thành món xôi thông thường mà các mẹ hay làm, khi gạo nếp chính rửa sạch và thái nhỏ cho hành tím vào xôi rồi tiếp tục để xôi khoảng 10 phút thì dỡ xôi ra. Các mẹ có thể áp dụng tỷ lệ 1 lon gạo là 50-100g hành tím. Sau khi xôi nguội, bạn cho vào một chiếc khăn và chườm lên bầu ngực. Hãy cực kỳ cẩn thận nếu bạn không muốn bị bỏng ngực.

Cách làm sữa mẹ hương vị

Cách làm sữa mẹ bằng gạo nếp cẩm được nhiều người áp dụng.

Vú sữa thơm mùi lá mít

Một trong những cách làm thơm sữa là dùng lá mít, thường là lá mít 7 múi với nước luộc trai. Bước tiếp theo là dùng lược nhúng vào nước lá mít vừa nấu và vuốt xuống bầu ngực của các bà mẹ mới sinh con. Nghe có vẻ khá khó tin nhưng khá nhiều mẹ gật gù rằng phương pháp này giúp cải thiện và ngon miệng hơn. Bài viết liên quan

Cách làm sữa mẹ hương vị

Cách chữa thiếu sữa mẹ

Cách làm sữa mẹ hương vị

Bạn đã biết cách khử mùi xà phòng trong sữa mẹ chưa?

Cách làm sữa mẹ hương vị

Tìm hiểu nguyên nhân sữa mẹ bị hôi và cách khắc phục

Cách làm sữa mẹ hương vị

Tại sao sữa mẹ lại mặn?

Thực phẩm giúp sữa mẹ ngon hơn

Mẹo nhỏ mà bài viết vừa chia sẻ trên đây là phần nào, các mẹ nên ghi nhớ những thực phẩm dưới đây để cải thiện tình trạng ọc sữa của mình nhé.

Dùng đủ nước: Nghe có vẻ đơn giản nhưng không phải bà mẹ cho con bú nào cũng nhớ rằng mình phải uống khoảng 2,5 lít nước mỗi ngày. Mỗi mẹ nên uống một ly nước lọc ấm trước khi cho con bú để giúp sữa về nhanh hơn.

Dùng nước mè đen: Các mẹ có thể áp dụng công thức gồm 30g mè giã nhỏ, 10g lá tằm rang khô, trộn với đường đỏ rồi đổ nước sôi vào đậy nắp lại sau 10 phút. sử dụng. Nước mè đen lúc đó có thể uống được, dùng từ 2-4 ngày, tác dụng lợi sữa sẽ về đều và thơm hơn. Ngoài ra, bạn có thể nấu vừng đen thành chè hoặc muối vừng.

Cách làm sữa mẹ hương vị

Đừng quên những thực phẩm giúp làm thơm sữa mẹ

Làm bạn với rau muống: Ngoài giá trị dinh dưỡng cao, chúng sẽ giúp sữa về đều và thơm. Ngoài ra còn có những tác dụng như máu bẩn sau sinh, sót nhau thai hoặc chữa lở loét, hạ sốt Làm rau muống khá đơn giản, bạn chỉ cần rửa sạch rồi cho vào máy xay sinh tố uống bình thường. Các mẹ bỉm sữa có thể đổi khẩu vị bằng cách nấu canh rau ngót. Tương tự như nước ép lá gotu kola cũng có tác dụng lợi sữa, kháng khuẩn, lưu thông khí huyết, giúp da dẻ hồng hào, trẻ lâu.

Dùng nước sắc lá sâm đất: Với lá cỏ tranh, bạn rửa sạch rồi cho lên bếp sao vàng, hạ thổ rồi chắt lấy nước. Nước sâm ngọc linh rất dễ dàng cho các mẹ uống hàng ngày và thay thế một phần nước hàng ngày. Chúng có thể làm cho sữa mẹ hấp dẫn và thơm ngon hơn.

Ngoài ra, bà mẹ đang cho con bú có thể dùng lá mít non, mít non, chè vằng, nước gạo lứt.

Trên đây là một số cách làm chín và có mùi sữa mẹ, mẹ cần lưu ý nên cho bé bú đều cả hai bên, ngày bú ít nhất 10 lần, cạo lưỡi cho bé để bé ăn ngoan. Chúc sức khỏe mẹ và bé.

Bạn đang xem chuyên mục Hỏi đáp
Thuộc website web giải đáp

Quảng cáo
Hỏi đáp

Leave a Reply

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

You may use these HTML tags and attributes:

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>