Cách pha nước gừng mật ong

Có một loại trà rất tuyệt vời đó là trà gừng. Khi bạn cảm thấy mệt mỏi và cảm thấy không khỏe, trà gừng nói rằng bạn nghèo, hãy đến đây tôi sẽ chăm sóc bạn. Thật ấm áp và thoải mái khi thưởng thức một ly trà gừng tự làm tại nhà.

Quảng cáo

Tôi bị cảm lạnh trong tuần này và cảm thấy khá tệ cho bản thân, vì vậy tôi đã pha trà gừng, chanh và mật ong. Mỗi khi tôi uống nó, tôi cảm thấy nhẹ nhàng ngay lập tức. Nhanh chóng và dễ thực hiện nếu bạn bị cảm lạnh, đau họng hoặc đau dạ dày, hãy thử công thức này. Nhân tiện, nó cũng rất ngon!

Công dụng của gừng

Gừng: Tuyệt vời cho người đau dạ dày, nó làm giảm khó chịu ở dạ dày và hỗ trợ tiêu hóa bằng cách thúc đẩy sự trao đổi chất của bạn, giúp cơ thể bạn phân hủy chất béo và protein dễ dàng hơn. Gừng cũng được chứng minh là có tác dụng giảm buồn nôn và say tàu xe.

Một đặc tính thực sự tuyệt vời khác của gừng là nó có chứa các hợp chất chống viêm gọi là gingerols, giúp giảm đau và khó chịu, đặc biệt đối với những người bị viêm khớp. Nó chống lại vi rút và làm ấm cơ thể, trở thành một phương thuốc hoàn hảo cho cảm lạnh và cúm. Vì vậy, với gừng, bạn đã được chăm sóc khá tốt!

Cách làm nước gừng, chanh và mật ong

Nguyên liệu

  • 1 củ gừng
  • 1 cốc nước (đun sôi)
  • 1 thìa nước cốt chanh (mới vắt)
  • 1 thìa mật ong (sống, chưa tiệt trùng)
Cách làm nước gừng mật ong

Trình diễn

Đầu tiên, bạn gọt vỏ gừng, rửa sạch rồi thái hạt lựu, để riêng 3 lát gừng cho vào trà.

Cách làm nước gừng mật ong

Đổ 1 cốc nước sôi lên gừng và để trong 3 phút.

Cách làm nước gừng mật ong

Trong khi đó, cho nước cốt chanh và mật ong vào một cốc lớn.

Cách làm nước gừng mật ong

Lọc trà gừng vào cốc.

Cách làm nước gừng mật ong

Khuấy đều cho mật ong tan, nêm nếm, có thể cho thêm mật ong hoặc nước cốt chanh nếu thích.

Cách làm nước gừng mật ong

Uống nóng hoặc giữ ấm và thưởng thức

Công dụng của trà chanh, gừng và mật ong

Cảm giác bị tổn thương? Sự nghẹt thở? Viêm họng? Cách pha trà chanh gừng mật ong theo cách mà mình vừa hướng dẫn trên đây sẽ giúp ích cho mọi người rất nhiều. Nó giúp bạn cảm thấy tốt hơn một chút nếu bạn bị cảm lạnh hoặc cúm.

Hơi nóng và gừng sẽ làm bạn ấm lên, hơi nước được hỗ trợ bởi chanh tươi và gừng sẽ giúp bạn dễ chịu hơn, gừng và mật ong sẽ làm dịu cổ họng của bạn.

Uống nước gừng mỗi ngày có tốt không?

Nhấm nháp nước gừng, chanh, mật ong mỗi ngày giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, trị ho, sổ mũi. Bạn nên uống 1 ly nước gừng mỗi ngày vào buổi sáng.

Lưu ý khi dùng trà chanh, gừng, mật ong

Công dụng của trà chanh, gừng và mật ong đã được chứng minh là rất tốt, tuy nhiên bạn cũng cần có những lưu ý sau: không dùng trà gừng mật ong vào buổi tối, không dùng cho người bị say nắng, cảm sốt. cao, không uống khi bị đau dạ dày, phụ nữ có thai (nhất là nửa cuối thai kỳ) và phụ nữ đang cho con bú không nên dùng thức uống cay nóng này.

Như vậy, cách pha trà chanh gừng mật ong đã được chúng tôi chia sẻ đầy đủ đến các bạn. Hi vọng những thông tin này sẽ giúp bạn có được một thức uống thơm ngon, bổ dưỡng và rất hữu ích trong việc tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Hãy bắt tay vào làm ngay trà gừng mật ong để thưởng thức và đừng quên chia sẻ phương pháp này đến bạn bè và người thân của mình nhé! Ngoài ra, bạn cũng có thể tham khảo thêm một số thức uống khác giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể:

  • Tăng sức đề kháng với chanh, sả, mật ong
  • Tăng sức đề kháng với tỏi và mật ong

Bạn đang xem chuyên mục Hỏi đáp
Thuộc website web giải đáp

Quảng cáo
Hỏi đáp

Leave a Reply

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

You may use these HTML tags and attributes:

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>