Cách thoa dầu dừa cho mẹ bầu

Trị rạn da cho mẹ bầu bằng dầu dừa [Kinh Nghiệm]

Trước khi có bé May, Hà có nghe bạn bè và một số người thân phàn nàn về rạn da nhưng Hà không quan tâm lắm. Khi mang thai, khi đi khám thai và tận mắt chứng kiến ​​những vết rạn ở bụng, hông, đùi, thậm chí lan xuống bắp chân của các bà mẹ khác, Hà bắt đầu lo sợ. Vậy Hà hãy tìm hiểu thêm về cách trị rạn da và cách phòng tránh rạn da khi mang thai nhé.

Cách thoa dầu dừa cho bà bầu

1. Nguyên nhân gây ra rạn da là gì?

Có 2 nguyên nhân chính gây ra rạn da:

Quảng cáo

Do trọng lượng cơ thể tăng đột ngột khiến da không kịp thích ứng. Lúc này, các mô liên kết dưới da (cấu tạo từ collagen và elastin giúp da đàn hồi) bị kéo căng quá mức khiến da bị rách, hình thành các vết rạn.

Do sự thay đổi nội tiết bên trong cơ thể mẹ khi mang thai. Một số thanh thiếu niên bị rạn da khi bước vào tuổi dậy thì vì lý do này (thay đổi nội tiết tố).

Những vùng da dễ bị rạn là những vùng chứa nhiều mỡ như vú, bụng, hông, mông, đùi, ban đầu vết rạn có màu hồng hoặc đỏ tía, sau chuyển dần sang màu trắng sữa.

Ước tính có khoảng 60-90% phụ nữ bị rạn da khi mang thai, thường xuất hiện ở tháng thứ 3, nhiều nhất bắt đầu từ tháng thứ 6 của thai kỳ.

Cách thoa dầu dừa cho bà bầu

2. Cách trị rạn da?

Thực sự chỉ có hai giải pháp chính để ngăn ngừa rạn da: hoặc sử dụng sản phẩm có chứa vitamin E, hoặc sử dụng kem trị rạn da.

Hiện nay, có một số phương pháp điều trị rạn da bằng laser nhưng có lẽ hầu hết chị em không lựa chọn phương pháp này vì chi phí cao và không có tác dụng ngăn ngừa sự hình thành của vết rạn.

Vitamin E vừa chống lão hóa vừa tăng độ đàn hồi cho da nên có thể giúp ngăn ngừa hoặc hạn chế sự xuất hiện của các vết rạn da. Ở hiệu thuốc, bạn có thể tìm thấy nhiều loại viên nang vitamin E (dầu), loại bình thường có giá 2-3k / viên và loại tốt nhất có giá tới 20k / viên (Dermal E). Mỗi viên đủ để che phủ một vùng da nhỏ.

Nếu thích phương pháp hoàn toàn tự nhiên, bạn có thể sử dụng các loại dầu thực vật giàu vitamin E như dầu dừa, dầu ô liu, dầu cọ, bơ ca cao.

3. QUÁ TRÌNH BẢO VỆ ĐAI ĐÃ CÓ

Cách thoa dầu dừa cho bà bầu

Đối với Hà, dầu dừa là sự lựa chọn hàng đầu vì tuy cùng là dầu thực vật nhưng vitamin E trong dầu dừa rất khác so với các loại dầu khác.

Vitamin E trong dầu dừa bao gồm 2 nhóm: Toco-Ferol (thường có bán ở các hiệu thuốc hoặc mỹ phẩm trên thị trường) và Toco-Trienol (hiếm, chỉ có trong dầu dừa và một vài loại dầu cùng họ với dừa). ). điều đáng nói là Toco-Trienol có khả năng chống oxy hóa mạnh gấp 50 lần Toco-Phenol Đúng.

Bắt đầu từ tháng thứ 3 của thai kỳ Cô sử dụng dầu dừa 1 lần / ngày, sau đó tăng lên 2 lần / ngày vào tháng thứ 5 cho đến hết thai kỳ. Cách sử dụng rất đơn giản, Hà cho dầu dừa vào lọ nhỏ (tương tự như lọ nhỏ mắt). Khi sử dụng, bạn chỉ cần để vài giọt trên da và massage đều trong khoảng 2-3 phút theo chuyển động tròn để dầu dừa thấm sâu vào da. Nếu bôi vào buổi tối, Hà để qua đêm, không cần tắm lại.

Ở miền bắc vào mùa lạnh dầu dừa sẽ đông đặc lại như sáp. Lúc này, bạn không cần đến lọ nhỏ giọt mà hãy dùng thìa lấy một ít dầu dừa, khi thoa lên da, dầu dừa sẽ tự tan ra.

Có lần Hà lười bôi dầu dừa quá thì bất ngờ phát hiện ra trên đùi phải có vết rạn. Tôi vừa lo vừa hối hận nên tích cực bôi dầu dừa và massage vùng kín hàng ngày dù trong thâm tâm nghĩ rằng đã quá muộn. Cho đến nay, hoàn toàn không có vết rạn da trên đùi của tôi.

Vì Hà dùng dầu dừa thường xuyên nên các vùng da như đùi, hông, ngực rất mịn và sáng hơn các vùng da khác. Sau khi sinh, vùng da bụng của Hà không bị nhăn nheo mà khá săn chắc so với những bà bầu khác mà Hà từng biết (tất nhiên là không thể căng như lúc chưa mang bầu). Hà cũng có một số vết rạn nhỏ nằm dưới rốn, nguyên nhân là do khi bụng to hơn mặt Hà không nhìn thấy đáy mà quên mất vùng da này. Bạn nên nhờ chồng giúp vì anh ấy là người có thể nhìn thấy vết rạn rõ ràng hơn bạn.

Hiện tại, Hà vẫn tiếp tục thoa dầu dừa lên vùng da bị rạn này để phục hồi những tổn thương trên da. Điều trị rạn da sớm sẽ cho kết quả tốt hơn nhiều so với các vết rạn da lâu năm.

Cách thoa dầu dừa cho bà bầu

4. Lời nhắn gửi đến chị em

Phương pháp này có thể áp dụng cho các trường hợp rạn da do mang thai cũng như rạn da do tuổi dậy thì, tăng cân, giảm cân

Bản chất của rạn da là sẹo, vì vậy hãy thoa dầu dừa, vitamin E hoặc các loại kem chống rạn da ngay khi chúng xuất hiện (màu đỏ hoặc tím). Để càng lâu thì hiệu quả càng kém.

Đối với phụ nữ mang thai nên bắt đầu thoa dầu dừa để chống rạn da từ tháng thứ 3 của thai kỳ (thường là tháng thứ 3 là lúc bắt đầu ốm nghén). Những nơi thường bị rạn da nhất là bụng, đùi và ngực (một số phụ nữ thậm chí còn bị rạn da dưới bắp chân).

Thoa dầu dừa hai lần một ngày, sáng và tối. Hà cũng biết mọi người đều rất bận rộn nên nếu không thể bôi ngày 2 lần (sáng và tối) thì chị em hãy tranh thủ bôi trước khi đi ngủ, không chỉ vì lợi ích của chồng mà còn là sắc đẹp của bản thân.

Bắt đầu từ tháng thứ 6, thai kỳ phát triển nhanh chóng, các vết rạn da có thể xuất hiện rất nhanh và bất ngờ. Ở giai đoạn này, bạn nên tăng cường thoa dầu dừa thường xuyên hơn [vì hầu hết chị em giai đoạn đầu thường lười thoa dầu dừa lắm, bữa đực bữa cái (Hà cũng trong số đó hihi)]. Bạn có thể nhờ chồng kiểm tra xem có chỗ nào vừa bị nứt nẻ hay không, nhưng sau đó rất khó để tự mình kiểm tra.

Da đủ nước sẽ căng tốt hơn da khô, do đó sẽ ít vết rạn hơn. Dầu dừa có tác dụng dưỡng ẩm rất tốt cho da nên giúp hạn chế tình trạng rạn da.

Không phải ai thoa dầu dừa cũng mang lại hiệu quả vì rạn da còn do sự thay đổi nội tiết của mẹ bầu. Nếu bạn đã sử dụng dầu dừa thường xuyên mà vẫn bị rạn da thì bạn cũng không nên lo lắng hay nản lòng về điều đó. Lo lắng kích thích cơ thể sản xuất glucocorticoid, là nội tiết tố trực tiếp gây ra rạn da nên càng khiến tình trạng này trở nên trầm trọng hơn. Lo lắng cũng ảnh hưởng không tốt đến sự phát triển của thiên thần trong bụng bạn.

Iu chị em xx

Cách thoa dầu dừa cho bà bầu

Bài viết này của LamdepcungHa.com

P.S.Đừng quên để lại bình luận bên dưới nhé!

Bạn đang xem chuyên mục Hỏi đáp
Thuộc website web giải đáp

Quảng cáo
Hỏi đáp

Leave a Reply

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

You may use these HTML tags and attributes:

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>