Cách vắt sữa chó mẹ

Nắm được cách vắt sữa mẹ bằng tay và bằng máy là cách đảm bảo nguồn sữa dồi dào, giúp mẹ cho con bú lâu dài.

Quảng cáo

Vì nhiều lý do bạn không thể cho con bú trực tiếp nên phải vắt sữa cho con. Tuy nhiên, làm thế nào để vắt sữa đúng cách? Tôi nên vắt sữa trước hay sau khi cho con bú? Nếu bạn đang có những băn khoăn này, hãy cùng Hello Bacsi xem qua những chia sẻ sau đây để có câu trả lời nhé.

Hướng dẫn cách vắt sữa mẹ đúng cách

Cách vắt sữa chó mẹ

1. Cách vắt sữa mẹ bằng tay

Cách hiệu quả nhất để vắt sữa mẹ bằng tay là đặt bàn tay của bạn lên một bên vú, với ngón cái và ngón trỏ đối diện xung quanh quầng vú. Ấn nhẹ vào bầu vú, đồng thời kéo nhẹ ngón cái và ngón trỏ về phía trước nhưng không để ngón tay trượt lên trên núm vú.

Lặp lại động tác trên một cách nhịp nhàng để bắt đầu chảy sữa, xen kẽ các vị trí tay để kích thích tất cả các ống dẫn sữa. Lặp lại với vú bên kia, xoa bóp giữa các lần vuốt nếu cần. Lặp lại với bên ngực đầu tiên, sau đó quay trở lại bên còn lại.

Để lấy sữa đã vắt ra, hãy sử dụng một cốc miệng rộng đặt dưới bầu ngực. Trong khi vắt sữa từ một bên vú, bạn có thể hứng những giọt sữa từ vú bên kia bằng cách đặt một bình sữa nhỏ bên trong áo ngực. Cách tốt nhất để bảo quản sữa mẹ đã vắt ra là cho vào bình sữa hoặc túi trữ và cho vào tủ lạnh càng sớm càng tốt.

2. Hướng dẫn cách vắt sữa mẹ bằng máy hút sữa tay.

Làm theo hướng dẫn của máy hút sữa. Bạn có thể làm ẩm các mép ngoài của phễu bằng nước hoặc bằng sữa mẹ để hút tốt hơn. Phễu chụp phải bao quanh núm vú và quầng vú. Bạn nên dùng loại nhanh, ngắn ở đầu ti để bắt chước hành động mút của bé. Khi đã có một lượng sữa ổn định, bạn có thể chuyển sang giai đoạn hút sữa lâu dài và ổn định.

3. Cách vắt sữa mẹ bằng máy hút sữa điện

Bạn cũng nên làm theo hướng dẫn của máy. Máy bơm kép có thể tốt hơn vì nó tiết kiệm thời gian và tăng sản lượng sữa. Bạn có thể làm ẩm các mép ngoài của máy hút sữa để đảm bảo hút sữa tốt. Bắt đầu bơm chậm, ít và tăng dần khi sữa bắt đầu tiết ra nếu cần. Nếu núm vú bị đau, hãy giữ máy bơm ở chế độ thấp hơn. Bạn có thể biết vú nào có nhiều sữa hơn khi bạn hút sữa đôi, vì mỗi vú có một chức năng độc lập.

5 nguyên tắc cơ bản để vắt sữa đúng cách

Cách vắt sữa chó mẹ

Vắt sữa mẹ có thể coi là một nghệ thuật. Để có thể học được điều này sẽ mất rất nhiều thời gian. Dưới đây là 5 quy tắc bạn cần lưu ý để vắt sữa đúng cách:

  1. Rửa tay kỹ bằng xà phòng và nước.
  2. Rửa phễu vú và bình sữa bằng nước ấm và nước rửa bình sữa. Sau đó, thấm khô bằng khăn hoặc để khô.
  3. Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng để vệ sinh đúng cách.
  4. Vắt sữa khi bầu vú căng đầy. Cho trẻ bú một bên và vắt sữa bên kia. Nếu con bạn không bú mẹ, bạn có thể vắt sữa.
  5. Nếu đi làm, bạn có thể tập cho trẻ bú bình. Nếu con bạn gặp vấn đề trong việc bú mẹ, hãy đưa con bạn đến bác sĩ.

Bạn nên vắt sữa 3 tiếng một lần rồi trữ sữa mẹ cho bé dùng sau. Ngoài ra, bạn cũng có thể vắt sữa trong khoảng 10 15 phút trong thời gian nghỉ. Hoạt động này sẽ giúp bạn duy trì nguồn sữa. Cho trẻ bú sữa mẹ vào buổi tối hoặc cuối tuần để duy trì nguồn sữa và gắn kết với trẻ. Ngoài ra, bạn cũng có thể vắt sữa sau khi cho con bú để tăng nguồn sữa mẹ.

Mẹo nhỏ giúp mẹ thúc đẩy phản xạ tiết sữa khi vắt sữa

Bạn có thể cảm thấy đau nhói thoáng qua ở vú khi vắt sữa. Phản xạ nhả sữa là một phản ứng có điều kiện do hormone oxytocin tác động lên các tế bào xung quanh nang sữa để co bóp và đẩy sữa ra ngoài. Dưới đây là một số mẹo để giúp kích thích phản xạ buông xuôi:

  • Vắt sữa mẹ trong không gian ấm áp, yên tĩnh, thoải mái và không bị phân tâm. Hít thở sâu và chậm. Trước khi vắt sữa, bạn cũng có thể uống một cốc nước nóng và lắng nghe những giai điệu nhẹ nhàng. Tắm nước ấm hoặc rửa mặt bằng nước ấm cũng rất hữu ích.
  • Nhẹ nhàng xoa bóp bầu ngực. Dùng lòng bàn tay hoặc mép ngón tay vuốt ve bầu ngực, về phía núm vú. Nhẹ nhàng lăn núm vú giữa các ngón tay của bạn.
  • Khi vắt sữa, hãy nghĩ đến con bạn, điều này sẽ giúp sữa chảy nhiều hơn.
  • Nhờ chồng hoặc các thành viên trong gia đình giúp đỡ. Nhiều bà mẹ thường có nhiều sữa hơn khi được bạn đời vỗ về, an ủi.

Sản xuất sữa và nhu cầu của em bé

Bạn có biết, việc sản xuất sữa mẹ vẫn được duy trì đầy đủ trong 6 tháng sau khi sinh và đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng hàng ngày của bé. Trong những tuần đầu tiên, trẻ thường bú rất nhiều và lớn rất nhanh. Các bé gái thường tăng khoảng 30g mỗi ngày trong khi các bé trai sẽ tăng nhiều hơn. Từ 3 đến 4 tháng sau khi sinh, tốc độ phát triển của bé sẽ chậm lại. Nếu trẻ tăng cân nhanh trong giai đoạn này sẽ dễ dẫn đến tình trạng béo phì. Trung bình một ngày mẹ tiết ra khoảng 600 900ml sữa. Trẻ từ sơ sinh đến 6 tháng uống khoảng 600 900ml mỗi ngày, mỗi lần uống khoảng 90 150ml.

Bạn đang xem chuyên mục Hỏi đáp
Thuộc website web giải đáp

Quảng cáo
Hỏi đáp

Leave a Reply

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

You may use these HTML tags and attributes:

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>