Em bé 8 tháng tuổi của tôi có thể an toàn khi đi biển không?

Cua biển là loại thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe, đặc biệt là đối với trẻ nhỏ. Cùng tìm hiểu xem bé mấy tháng tuổi ăn được cua biển và cách nấu cua biển để không bị tanh, bổ sung chất dinh dưỡng giúp bé ăn ngon miệng hơn.

Quảng cáo

Em bé 8 tháng tuổi của tôi có thể an toàn khi đi biển không?

Mẹo nấu ghẹ biển thơm ngon, bổ dưỡng cho bé

Nhiều bà mẹ thường chăm sóc sức khỏe cho con mình bằng cách bổ sung nguồn thực phẩm bổ dưỡng thông qua các món ăn, đặc biệt là hải sản. Cháo cua biển là món ăn vừa ngon vừa bổ cho trẻ. Bé mấy tháng tuổi ăn được cua biển là câu hỏi được nhiều mẹ đặc biệt quan tâm, hãy cùng Đảo Hải Sản tham khảo những bí quyết nho nhỏ dưới đây, bạn sẽ thấy món ăn này vừa dễ chế biến lại vô cùng thơm ngon.

Tác dụng của cua biển đối với sức khỏe trẻ em

Em bé 8 tháng tuổi của tôi có thể an toàn khi đi biển không?

Cua biển không chỉ hấp dẫn, thơm ngon mà còn cung cấp nhiều chất dinh dưỡng tốt cho trẻ

Cua biển là thực phẩm chứa nhiều canxi cần thiết cho sự phát triển răng và xương của trẻ nhỏ. Đặc biệt trẻ bao nhiêu tháng tuổi ăn được cua biển và cháo cua biển gì ngon là điều mà nhiều mẹ quan tâm khi lên kế hoạch thực đơn hàng ngày cho con? Theo nhiều tài liệu dinh dưỡng, trong thịt cua biển còn chứa một lượng lớn chất đạm dễ tiêu hóa giúp bé tăng cân nhanh chóng và chứa nhiều axit béo omega-3 rất tốt cho sự phát triển trí não của bé.

Các khoáng chất như kẽm, crom, selen có trong cua biển còn có tác dụng giúp cân bằng cơ thể và kích thích bé ăn ngon miệng. Hơn nữa, vitamin A và C có trong cua biển có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch và phát triển thị lực. Đặc biệt, khi cho bé ăn cua biển, bạn không cần quá lo lắng về vấn đề thủy ngân vì độc tố này trong cua biển ít hơn so với cá ngừ, cá biển. Vì vậy, loại thực phẩm này khá an toàn cho sức khỏe của trẻ.

Vậy bé mấy tháng ăn được cua biển?

Em bé 8 tháng tuổi của tôi có thể an toàn khi đi biển không?

Tùy theo độ tuổi của trẻ mà ta bổ sung lượng cua biển khác nhau.

Trước khi học cách nấu cháo cua biển cho bé, mẹ cần tìm hiểu xem bé mấy tháng ăn được cua biển. Theo các chuyên gia dinh dưỡng:

– Từ khoảng 7 tháng tuổi: Bé có thể bắt đầu ăn cháo cua.

– Từ 7-12 tháng tuổi: Có thể cho trẻ ăn từ 20-30g thịt cua / bữa.

– Từ 1–3 tuổi: Có thể cho trẻ ăn 30–40g thịt cua / bữa.

– Từ 4 tuổi trở lên: Cho trẻ ăn từ 50-60g thịt cua / bữa.

Tiết lộ cách chọn cua biển ngon để nấu cho trẻ

Em bé 8 tháng tuổi của tôi có thể an toàn khi đi biển không?

Để ghẹ sau khi chế biến được tươi ngon, bạn cần chọn những con ghẹ chắc thịt, nặng tay.

Để có món cháo cua biển thơm ngon, bổ dưỡng, bạn cần chọn những con cua có thịt chắc, nặng, khỏe, nhanh nhẹn. Ghẹ sau khi mua về cần chế biến ngay, tránh mua ghẹ bị “dập”, đông lạnh vì thịt của loại ghẹ này thường không ngon.

Ngoài ra, bạn nên chú ý chọn những con ghẹ có đủ càng và đủ chân. Càng và chân cua cũng phải dính liền với thân, mai cua phải còn nguyên vẹn. Muốn ăn ghẹ nhiều thịt thì nên chọn ghẹ đực, còn ghẹ cái thường nhiều gạch, ít thịt.

Ghẹ sau khi mua về phải rửa thật sạch ghẹ, bỏ mai và yếm, chỉ giữ lại phần thịt. Trong quá trình lột vỏ, không để mai cua lẫn vào thịt vì vỏ cua dễ làm bé bị hóc hoặc hóc.

Lưu ý khi cho bé ăn cua biển

Em bé 8 tháng tuổi của tôi có thể an toàn khi đi biển không?

Cha mẹ cần cẩn thận khi cho trẻ ăn cua biển vì loại thực phẩm này có thể gây dị ứng

Ngoài việc cần lưu ý độ tuổi cho trẻ ăn cua biển mấy tháng, mẹ cần lưu ý khi cho trẻ ăn cua biển, đặc biệt là trẻ dưới 1 tuổi vì đây là loại thực phẩm dễ gây dị ứng:

– Giai đoạn đầu, bạn nên cho bé làm quen với các món ăn có thịt cua trong 2 – 3 ngày liên tục và quan sát kỹ xem trẻ có biểu hiện dị ứng hay không.

– Lượng thịt cua mà bạn cho trẻ ăn nên ít hơn thịt lợn vì cua có nhiều chất đạm, ăn nhiều sẽ không tốt cho sức khỏe.

– Khi cho bé ăn chỉ nên cho bé ăn thịt cua, không nên cho gạch vì dễ bị đầy hơi, khó tiêu.

Tuy cua biển là thực phẩm tốt cho sức khỏe nhưng để nấu được món cháo cua biển cho bé thưởng thức món cháo thơm ngon, giàu dinh dưỡng, mẹ cũng cần lưu ý đến yếu tố dị ứng hải sản này.

Cách nấu cháo cua biển ngon tại nhà cho bé

Để tạo thành món cháo ngon, mẹ có thể kết hợp cua biển với nhiều loại rau củ khác nhau. Cụ thể, bạn có thể nấu cháo cua biển với cà rốt, rau mồng tơi, bí đỏ… Vậy bé mấy tháng ăn được cua biển? Tùy theo sở thích và độ tuổi của trẻ mà bạn có sự lựa chọn phù hợp. Dưới đây là một số cách nấu cháo cua biển cho bé mà mẹ có thể tham khảo:

Cháo cua cà rốt

Em bé 8 tháng tuổi của tôi có thể an toàn khi đi biển không?

Cháo cua cà rốt là món ăn ngon chứa nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho trẻ

Cà rốt chứa nhiều beta-carotene, chất cần thiết cho sự phát triển khỏe mạnh ở trẻ em. Khi hấp thụ vào cơ thể, dưỡng chất này sẽ chuyển hóa thành vitamin A rất tốt cho mắt.

Chuẩn bị các:

– Thịt cua làm sẵn: 100g

– Cà rốt: 1 miếng

– Bắp (Bắp): 1/2 trái

– Rau mùi: 1 nhánh

– Hành khô: 1 củ

– Gạo tẻ: lượng vừa phải

– Gia vị: đường, muối, bột nêm, dầu ăn.

Làm:

– Luộc cua với sả và ít gừng. Sau đó, bạn gỡ thật sạch phần thịt cua, tránh để vỏ cua lẫn vào thịt.

– Bắp bỏ hạt, xay lấy nước.

– Vo sạch gạo, cho vào nồi cùng với nước ngô xay, bắc lên bếp nấu với nửa củ cà rốt cắt miếng to để nước ngọt hơn, nửa củ cà rốt còn lại băm nhỏ cho dễ ăn.

– Khi cháo đã sôi, cà rốt mềm, vớt cà rốt đã hầm nhừ rồi cho cà rốt đã thái nhỏ vào nấu cùng.

– Xé nhỏ phần thịt cua, cho dầu ăn vào chảo phi thơm hành băm nhỏ rồi cho thịt cua vào đảo nhanh tay.

– Cho cháo ra bát nhỏ, rắc thịt cua lên trên, cuối cùng cho rau mùi, dầu ăn cho bé vào, trộn đều rồi cho bé thưởng thức.

Cháo cua bí

Em bé 8 tháng tuổi của tôi có thể an toàn khi đi biển không?

Cháo cua bí đỏ đặc biệt tốt cho sự phát triển trí não của trẻ

Bí đỏ là thực phẩm tốt cho sự phát triển trí não của trẻ. Bí đỏ chứa nhiều vitamin C giúp tăng cường sức đề kháng và phòng chống bệnh tật.

Chuẩn bị các:

– Thịt cua biển làm sẵn: 100g

– Bí đỏ: 25g

– Hạt sen tươi: 25g

– Cơm: lượng vừa phải

– Gia vị cần thiết: nước mắm, dầu ăn, hạt nêm, đường.

Làm:

– Vo sạch gạo, cho nước vào nồi ninh nhừ thành cháo.

– Bí đỏ gọt vỏ, cắt miếng nhỏ rồi cho vào nồi nấu với cháo hoặc hấp chín mềm.

– Hạt sen bỏ hạt thâm, bỏ tim sen rồi luộc hoặc hấp với bí đỏ đến khi chín mềm, tán nhuyễn.

– Băm nhỏ thịt cua cho đến khi nhuyễn. Cho một chút dầu vào chảo đặt lên bếp rồi cho thịt cua vào xào chín, nêm gia vị vừa ăn.

– Cho bí đỏ, hạt sen, cua vào cháo và tiếp tục đun sôi. Trong quá trình nấu, bạn nên dùng thìa khuấy đều để cháo không bị dính đáy nồi gây cháy.

– Cuối cùng nêm gia vị và tắt bếp.

– Để nguội rồi vớt ra bát cho bé, trộn thêm 1 thìa dầu ăn cho trẻ ăn đặc và cho bé thưởng thức.

Cách nấu cháo cua khoai mỡ

Em bé 8 tháng tuổi của tôi có thể an toàn khi đi biển không?

Cháo cua biển khoai lang giúp bé ăn ngon miệng và cung cấp nhiều chất dinh dưỡng cần thiết

Cách nấu cháo cua đồng khoai mỡ rất đơn giản, bạn chỉ cần những nguyên liệu đơn giản.

Chuẩn bị các:

– Thịt cua làm sẵn: 30g

– Mỡ lợn: 10g

– Thịt lợn nạc: 10g

– Yams: 100g

– Hành, ngò

– Gia vị các loại, dầu ăn cho bé ăn dặm

Làm:

– Mỡ heo cắt nhỏ, thịt heo nạc xắt mỏng rồi giã nhuyễn cùng với thịt cua.

– Nêm thêm gia vị rồi dùng thìa đánh đều cho đến khi mịn. Để khoảng 15 phút.

– Rửa sạch khoai lang và bào sợi.

– Cho khoảng 200ml nước vào nồi, đun sôi. Bánh đa cua rửa sạch, vo thành từng viên nhỏ cho vào nồi đun đến khi viên cua nổi lên thì vớt ra.

– Sau đó cho khoai mỡ vào nồi, nấu thành cháo đặc.

– Khi cháo sôi thì cho bánh đa cua vào nấu cùng, khi sôi thì tắt bếp.

– Cho ra bát, cho hành hoa và rau mùi thái nhỏ lên trên và cho bé thưởng thức.

Cháo cua biển rau nóng

Em bé 8 tháng tuổi của tôi có thể an toàn khi đi biển không?

Cua biển và khoai lang kết hợp tạo thành món cháo dinh dưỡng cho bé

Bạn có muốn biết tại sao Đảo Hải Sản lại giới thiệu món cháo cua đồng rau ngót trong bài viết này không? Vì cải ngọt là loại rau chứa nhiều vitamin B, protein và vitamin C giúp tăng sức đề kháng và phòng chống bệnh tật.

Chuẩn bị các:

– Thịt cua biển: 50g

– Bột gạo hoặc cháo trắng: lượng vừa phải

– Cải bó xôi: lượng vừa phải tùy theo khẩu vị của bé

– Nước mắm, dầu ăn, gia vị cho bé.

Làm:

– Thịt cua xé nhỏ, bỏ phần vỏ vụn.

– Rau mồng tơi ngâm nước muối loãng khoảng 5 phút rồi vớt ra, để ráo, thái nhỏ.

– Cho cháo trắng vào nồi, đun sôi. Cho thịt cua, rau mồng tơi vào nấu cho đến khi rau mềm, có mùi thơm thì tắt bếp.

– Mẹ hãy nêm thêm chút nước mắm ngon nếu bé trên 1 tuổi để tăng thêm khẩu vị giúp bé ăn ngon miệng hơn.

Mua cua biển ở đâu chất lượng tại tphcm?

Đảo Hải Sản là một trong những nơi cung cấp ghẹ biển Cà Mau tươi ngon an toàn chất lượng tại TPHCM.

Em bé 8 tháng tuổi của tôi có thể an toàn khi đi biển không?

Hoạt động với phương châm luôn cung cấp cho khách hàng những sản phẩm tươi sống, tại đây chúng tôi cũng đang cung cấp mỗi ngày hơn 200 loại hải sản tươi sống, đông lạnh và nhập khẩu cho người tiêu dùng trên cả nước. . Liên hệ với chúng tôi ngay hôm nay để nhận được nhiều khuyến mãi hấp dẫn mỗi ngày.

Bạn đang xem chuyên mục Hỏi đáp
Thuộc website web giải đáp

Quảng cáo
Hỏi đáp

Leave a Reply

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

You may use these HTML tags and attributes:

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>