Trẻ sốt có nên bật điều hòa

Trẻ bị sốt vẫn có thể nằm trong phòng có điều hòa bình thường vì điều hòa mang lại không khí mát mẻ, dễ chịu, giúp bé dễ chịu hơn.

  • Phòng ngừa khi cho bé nằm điều hòa.
  • Mắc bệnh ngồi lâu trong phòng máy lạnh
  • Khám chữa bệnh trong phòng máy lạnh phải trả thêm tiền
Trẻ bị sốt có nên bật điều hòa không?

Hình minh họa. Nguồn: parentune.com

Quảng cáo

Trẻ bị sốt vẫn có thể nằm phòng điều hòa vì nhiệt độ mát sẽ giúp hạ sốt nhanh hơn. Tuy nhiên, cha mẹ cần lưu ý những quy tắc khi cho bé ngủ phòng điều hòa để bảo vệ sức khỏe cho trẻ.

Ảnh hưởng của việc ngủ trong phòng điều hòa đến sức khỏe của trẻ

Bước sang mùa hè, thời tiết nắng nóng kéo dài nên các gia đình thường phải cho con vào phòng có điều hòa. Tuy nhiên, việc sử dụng điều hòa cho trẻ nhỏ phải tuân thủ những nguyên tắc cần thiết để tránh gây hại cho sức khỏe của trẻ. Việc lạm dụng điều hòa, sử dụng điều hòa không phù hợp sẽ dễ khiến trẻ mắc các bệnh về đường hô hấp như viêm phế quản, viêm mũi, viêm phổi, viêm họng… hen suyễn. Ngoài ra, trẻ nằm trong phòng điều hòa lâu cũng dễ bị khô da, mất nước, tạo điều kiện cho vi khuẩn tấn công, gây ra các bệnh về đường hô hấp.

Sử dụng điều hòa không đúng cách dễ làm đường hô hấp bị khô dẫn đến khó thở, sốt và tiêu chảy,… ở trẻ nhỏ. Ngoài ra, nếu cha mẹ để trẻ ở trong phòng quá nhiều thay vì ra ngoài, trẻ sẽ không tổng hợp được vitamin D từ ánh nắng mặt trời, dẫn đến quấy khóc, đổ mồ hôi đêm, ngủ không ngon giấc. Vào ban đêm, sức đề kháng giảm dần. Đồng thời, do không được vui chơi, chạy nhảy, trẻ tiêu hao ít năng lượng nên thường kém ăn, biếng ăn.

Trẻ bị sốt có nên nằm phòng điều hòa không?

Theo các bác sĩ, trẻ bị sốt vẫn có thể nằm trong phòng có điều hòa bình thường vì điều hòa mang lại không khí mát mẻ, dễ chịu, giúp bé dễ chịu hơn. Quạt điều hòa giúp luân chuyển không khí mát trong phòng, cho luồng gió tiếp xúc trực tiếp với bé, làm mát cơ thể trẻ đang sốt rất hiệu quả. Tuy nhiên, cha mẹ cần lưu ý một số nguyên tắc quan trọng khi cho bé ngủ phòng điều hòa để giúp bé được nghỉ ngơi tốt nhất và vết thương nhanh lành.

Những nguyên tắc cần nhớ khi sử dụng điều hòa cho trẻ bị sốt

Trẻ em rất nhạy cảm với nhiệt độ. Nếu trời quá nóng, bé sẽ rất dễ bị phát ban nhiệt. Nếu lạnh quá, trẻ dễ bị ho và viêm phế quản. Vì vậy, các bậc cha mẹ cần lưu ý những nguyên tắc sau khi sử dụng điều hòa cho trẻ:

Đảm bảo nhiệt độ điều hòa phù hợp

Thân nhiệt của trẻ em không giống người lớn do các trung tâm điều nhiệt, hệ thần kinh giao cảm và phó giao cảm của trẻ dưới 3 tuổi chưa phát triển hoàn thiện. Khi người lớn nhận thấy nhiệt độ phòng vừa với mình, bé có thể bị nhiễm lạnh. Vì vậy, bố mẹ chú ý chỉ nên chỉnh điều hòa ở mức nhiệt 27 – 29 độ C vì đây là nhiệt độ phù hợp nhất với bé.

Không bật điều hòa 24/24

Nếu bật điều hòa cả ngày, không khí trong phòng có thể chuyển sang lạnh, tù đọng, không tốt cho sức khỏe và hệ hô hấp của trẻ. Vì vậy, cha mẹ nên tắt điều hòa ít nhất 2 lần / ngày, mở hết các cửa, quạt gió để đuổi không khí tù đọng. Bên cạnh đó, cha mẹ nên đưa ánh nắng tự nhiên vào phòng càng nhiều càng tốt để không khí trong phòng được lưu thông, giúp trẻ bị sốt cảm thấy dễ chịu hơn.

Tuân theo quy tắc 3 phút

Sự chênh lệch nhiệt độ giữa bên trong và bên ngoài phòng điều hòa có thể ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe của trẻ, khiến bệnh của trẻ nặng hơn. Do đó, mỗi khi muốn đưa con ra phòng điều hòa, cha mẹ nên mở cửa trước khoảng 3 phút, cho bé đứng gần cửa để bé quen với luồng không khí từ bên ngoài, tránh sốc nhiệt.

Không để gió điều hòa thổi trực tiếp vào chỗ ngủ của trẻ.

Khi trẻ bị sốt, nếu để điều hòa thổi trực tiếp vào mặt, vào đầu,… bệnh của bé sẽ trở nên nghiêm trọng hơn, dễ mắc các bệnh viêm đường hô hấp như viêm mũi, viêm phế quản, viêm họng. , viêm phổi,… Vì vậy, tốt nhất cha mẹ nên đặt điều hòa ở độ cao, không hướng cửa gió của điều hòa về phía trẻ đang nằm và không đặt tốc độ quạt quá mạnh. Cha mẹ nên đặt tốc độ quạt thấp nhất, để quay để luân chuyển không khí trong phòng.

Vệ sinh kỹ lưỡng máy lạnh và các phòng

Sau một thời gian sử dụng, người dùng cần vệ sinh sạch sẽ, bơm gas, giũ sạch bụi bẩn trong bộ lọc,… để tránh nấm mốc, vi khuẩn hay mầm bệnh trú ngụ trong máy gây hại cho hệ hô hấp của trẻ. . Bên cạnh đó, bố mẹ cũng cần dọn dẹp, vệ sinh phòng thường xuyên để loại bỏ các mầm bệnh trong không khí. Đồng thời, do dùng máy lạnh sẽ làm khô không khí nên bố mẹ có thể mang một chậu nước vào phòng hoặc dùng máy phun sương, máy tạo ẩm,… để cân bằng không khí trong phòng.

Một số lưu ý quan trọng khác

Ngoài việc chú ý đến cách sử dụng điều hòa, bố mẹ cũng cần quan tâm đến sức khỏe của bé và thực hiện theo hướng dẫn sau:

– Thường xuyên nhỏ nước muối sinh lý cho bé để giữ độ ẩm cần thiết cho cơ thể, tránh khô mũi.

– Cho trẻ uống nhiều nước. Đối với trẻ bú mẹ nên cho trẻ bú thường xuyên để tránh mất nước cho cơ thể.

– Khi trẻ ngủ, cha mẹ nên đắp chăn mỏng cho trẻ, trùm kín vùng bụng để tránh tình trạng lỗ chân lông nở to dẫn đến trẻ bị cảm.

– Cho bé ăn những thức ăn có tính mát, có tác dụng giải nhiệt và tăng cường sức đề kháng như nước cam, chanh.

Cho con bạn mặc quần áo thấm hút mồ hôi tốt, chẳng hạn như quần áo bằng vải cotton.

– Thay tã ướt thường xuyên và kịp thời để tránh lạnh cho bé.

– Nên bật quạt thông gió cho phòng khi sử dụng điều hòa.

Nên cho trẻ ra ngoài trời vào lúc sáng sớm (6-7h), khi nắng chưa gắt để trẻ tắm nắng và hít thở không khí trong lành ít nhất 15 phút mỗi ngày.

– Không nên quá lạm dụng điều hòa, chỉ bật điều hòa khi trời nắng nóng.

– Khi trẻ đi ngoài trời nắng nóng về, cần lau mồ hôi, nghỉ ngơi ít nhất 3 phút trước khi vào phòng điều hòa.

Bạn đang xem chuyên mục Hỏi đáp
Thuộc website web giải đáp

Quảng cáo
Hỏi đáp

Leave a Reply

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

You may use these HTML tags and attributes:

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>